手里的一颗糖，自己正吃得香，突然伸过来一个嘴巴舔了几口，你是什么感觉，估计直接扔掉不吃了吧。
这就是婚姻出轨给人的感觉，也是让人无法接受的原因。
婚姻出轨的伤害远比这个大得多，手里的糖如果被人吃了，大不了丢掉，婚姻却因为各种原因无法做到如此干脆。但出轨的伤害又是致命的，如果婚姻不幸遭遇出轨，不管离婚还是不离婚，都要记得拿回这两样东西。
1、拿回尊严
伴侣出轨，其实就是在践踏你的尊严，藐视你的自尊。
一个人对另一个人的尊重，是让他舒服，婚姻里夫妻之间的尊重是遵守规则和履行责任。
婚姻的暖是我懂你，婚姻的爱是眼里只有你，如果这一切都消失，给了另外一个不相干的人，那婚姻的性质就已经改变了。
婚姻一旦出轨，以前所有的一切都会被颠覆，那个出轨的人会变狠，变得无情，自私的本性完全展露。出轨的人眼里没有伴侣，也不会尊重伴侣，伴侣的存在对他而言是负累，他只想甩掉这份负累。
当一个人眼里没有另外一个人，又怎会尊重他呢，恨之嫌少，避之不及吧。现实里，出轨的人对伴侣的第一个伤害就是藐视，我行我素，再也不会顾及任何人。
所以，一旦婚姻出轨了，那个被伤害的人千万不要以为低姿态可以换回他的温情，不要以为大度就可以留住他的脚步。
对出轨的人而言，伴侣的任何行为他都不会在乎，他只会在婚姻里薄情，却想守住外面的深情。
一个人在伤害你，你却还在妄想他回头，是不是太傻了，人心易变，而变了心的人早就不是以前的那个人了。
所以，婚姻出轨了，伴侣出轨了，不要试图做任何挣扎，还是先拿回自己的尊严吧，不要苦苦哀求，更不要做任何伤害自己的事情。
这个世界，人必自重而人敬重之，别人越不尊重你，你越要尊重你自己。
2、拿回爱意
人都是有感情的生物，两个人之间可能不是因为爱情而结婚，但相处的日子久了，就会生出很多种感情来，比如亲情，夫妻相伴之情等等各种无法用语言表达的感情。
最简单的一句话，不管夫妻之间没有真感情，但因为婚姻的私密性，独占性，绝对性，当出现了多余的第三者，还是无法接受的。
就好像一个玩具，哪怕我不喜欢玩，我也不乐意让别人拿去玩，因为这个东西是属于我的，只属于我一个人。
当然，很多夫妻之间还是有感情的，就因为有感情，伴侣的出轨才是致命性的，很多人因为婚姻出现变故变得憔悴，出现自我否定，自我怀疑的状态。
婚姻出轨了不可怕，可怕的是那个被伤害的人一直走不出来，还在苦苦的付出和等待。
伴侣出轨了就是不爱了，爱一个不爱自己的人是很辛苦的，所以，当一个人不再爱你了，你可以伤心难过，但一定要收回爱他的那颗心，好好爱自己，好好爱值得爱的人。
爱跟尊严其实是两姐妹，有爱才有尊严，有尊严才会有爱，反之，什么都不会有。
所以，如果婚姻出轨了，记得拿回自己的尊严，拿回爱他人的心，好好的爱自己，好好的尊重自己。
结束语
婚姻出轨是很多人都不愿意面对的，但是，当事实已经发生，不面对也要面对。面对不是放弃自己，而是唤醒自己，唤醒那个独立的自己，拿回尊严，拿回爱伴侣的心，从此好好厚待自己。
