小伙伴们好，最近小评发现大家对于水蜜桃的功效与作用，这里做了详细的总计快来看这个问题都颇为感兴趣的，今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。
1、补血养颜。
2、桃子营养丰富，多汁，富含铁，能增加人体血红蛋白的量。古人说常吃桃子可以“益脸”，可能就是这个道理。
3、益气润肺。
4、桃的果肉含有大量的蛋白质、磷、钙、铁、维生素B、维生素C和足够的水分，可用于治疗慢性支气管炎、支气管扩张、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等症状，如干咳、咯血、慢性发热、盗汗等。
5、具有滋阴生津、益气润肺的保健功效。
6、防止便秘。
7、桃子含有大量的胶质，可以在大肠中吸收足够的水分，防止便秘。桃子还含有较多的有机酸和纤维素，能促进食欲，帮助消化。
8、缓解水肿。
9、桃子含铁量高，是缺铁性贫血患者理想的辅助食品。此外，桃子含钾多，钠少，适合水肿患者食用。
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