小米虾怎么做好吃又简单的做法视频(小虾怎么做好吃)

2023-05-23 12:12:38 生活饮食 0阅读 回答者:admin

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1、可以做咸菜炒小虾。

2、具体做法如下,首先准备材料:小虾:250克、咸菜:50克、食用油:适回量、料酒答:5克、生姜:适量、盐:适量、糖:适量。

3、小虾用清水清洗干净,然后沥干水分备用。

4、2、咸菜用清水清洗干净,然后挤干水分,再切碎备用。

5、3、生姜洗净切碎备用。

6、4、起锅倒入适量食用油烧热,然后放咸菜翻炒均匀。

7、5、倒入洗好的小虾。

8、6、快速的翻动一下。

9、7、加入适量的料酒、盐、糖。

10、8、加入适量的清水。

11、9、煮两分钟即可起锅了。

12、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是好的食物。

13、2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

14、3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

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