减肥在美食中进行 6种萝卜餐大快朵颐(4)

　　四、黄豆鸡胗樱桃萝卜汤

　　黄豆鸡胗樱桃萝卜汤材料：黄豆120克、鸡胗鸡心各一个、樱桃萝卜400克、葱姜少量、盐3克、鸡粉3克。

　　做法：

　　1、黄豆用清水泡2个小时。

　　2、鸡胗鸡心汆烫取出血水。

　　3、鸡胗鸡心、黄豆、葱姜、足量的清水，如汤煲煮沸，转文火煲30分钟。

　　4、加入樱桃萝卜，转旺火。

　　5、10分钟后，调入盐、鸡粉即可。