刮痧减肥瘦腿 效果超级明显

夏季是个减肥的季节，各种招数层出不穷，节食运动是必须的，还有呢？老祖宗的智慧，放到今天都不为过，刮痧就是一个非常有用的办法，不仅会减肥，而且脉络穴位汇通，对身体也很好。今天小编主要介绍怎么利用刮痧来瘦腿。
 

　　一、刮痧瘦腿所需的工具

　　1、瘦腿精油：想要加倍的瘦腿效果，那就来选择一款瘦腿精油吧，目前最流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽这几种材料制成，这些材料具有分解脂肪、排毒消水肿的作用。

　　2、刮痧板：既然是刮痧瘦腿，那么刮痧板是不可少的，它很容易买的，可以在网上或药店里购买，价格5～30元不等。如果不要花钱去买刮痧板，那么用家里就有的木梳子、饭勺等边缘圆滑的东西也可以起到效果，只要不会刮破皮肤就好。